Pesten

Pesten kan ernstige socialen en emotionele gevolgen hebben, zeker als het lang aanhoudt. Pesten moet daarom zo snel mogelijk worden aangepakt.

Veel kinderen schamen zich voor het feit dat ze gepest worden. Ze zullen het misschien niet snel thuis vertellen, maar er zijn wel een aantal signalen waaraan je kunt merken dat er iets mis is zoals:

• • Je kind wil opeens niet meer naar school
  • Je kind vertelt niet graag hoe het op school gaat
  • Je kind is opeens veel onzekerder
  • Je kind slaapt slecht en wordt ’s nachts wakker
  • Je kind klaagt over hoofdpijn of buikpijn

Weerbaar worden
Wordt je kind gepest? De sensomotorisch geschoolde therapeuten van Intraverte leren jouw kind beter te voelen, zoals het verschil tussen spanning en ontspanning. Je kind leert om zich weer in iedere situatie veilig bij zichzelf te kunnen voelen. Ook de lichaamshouding van een kind (en van een volwassene) zegt veel over de mate van de weerbaarheid. We beginnen de begeleiding dus meestal met leren stevig te staan en met leren voelen wanneer en waar er in het lichaam spanning ontstaat.

Als je gepest bent heeft dat een enorme impact op je zelfvertrouwen. De periode na het pesten is dus ook hartstikke lastig voor kinderen. Het zelfvertrouwen en de weerbaarheid moeten weer opgebouwd worden. Vertrouwen in anderen, voor jezelf opkomen, complimenten ontvangen en weer in jezelf gaan geloven wordt allemaal weer aangeleerd en indien mogelijk met leeftijdsgenoten in een veilige setting geoefend.