Groepstraining “In control”

Ben je bang om fouten te maken? Vind je het lastig om je grenzen aan te geven? Voel je soms stress door school, toetsen of verwachtingen van anderen? En zou je graag wat zekerder in je schoenen willen staan?

De middelbare school is een periode waarin er veel verandert. Nieuwe vakken, toetsen, cijfers, vriendschappen en verwachtingen. Dat kan leuk zijn, maar soms ook best ingewikkeld.

In onze groepstraining voor leerlingen uit klas 1 en 2 leren jongeren op een veilige en positieve manier omgaan met deze uitdagingen.

We werken samen aan

• • Grenzen aangeven
  • Omgaan met emoties en stress
  • Faalangst en prestatiedruk
  • Zelfvertrouwen en zelfbeeld

In samenwerking met het Vechtdal College Ommen bieden wij laagdrempelige groepstrainingen aan voor alle leerlingen uit klas 1 en 2. In kleine groepen (6-8 leerlingen) oefenen we met herkenbare situaties uit het dagelijks leven. De training is praktisch en laagdrempelig. Het gaat niet om presteren, maar om groeien. Er is ruimte om jezelf te zijn, te oefenen en te ontdekken wat voor jou werkt.

Praktische informatie

Wat: 8 trainingen op de donderdagmiddag
Waar: in de gymzaal van het Vechtdal College (lokaal 011).
Tijd: Groep 1: 14.30-15.15 uur. Groep 2: 15.30-16.15 uur.

Afhankelijk van het aantal aanmeldingen, zullen de data en tijd bekend worden gemaakt.

Wekelijks wordt een terugkoppeling aan de leerling zelf en hun ouders/verzorgers verstuurd via de mail. De groepstraining zal worden vergoed vanuit de subsidie, dit betekent dat er geen kosten aan verbonden zijn.

Je kan je aanmelden door onderstaand aanmeldformulier in te vullen. We streven ernaar om binnen een week contact met je op te nemen om de aanmelding door te nemen en een intake te plannen.

Mocht je nog vragen hebben dan kun je contact opnemen met:

Veerle groenenberg
Tel: 06 86 89 29 17
Mail: veerlegroenenberg@intraverte.nl

Eline Kelder
Tel: 06 22 96 02 66
Mail: elinekelder@intraverte.nl